中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱!神經(jīng)衰弱是一種精神癥狀，它的臨床表現(xiàn)大多以失眠，多夢，精神不佳，神疲乏力等癥狀屬于中醫(yī)氣虛的范疇。

　　神經(jīng)衰弱的食療方法： ?

　　神經(jīng)衰弱的患者可依照不同情況，選用以下食療方法調(diào)理。

　　肝火上升型：癥狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細數(shù)。此類患者可選用具有清肝瀉火、養(yǎng)心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。

　　氣血兩虛型：癥狀心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細弱。此類患者可選用具有健脾益氣、補血養(yǎng)心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。

　　心腎不交型：癥狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細數(shù)。此類患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物，如：糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱!

　　食療保健驗方：

　　花生葉湯

　　取鮮花生葉適量，煎水取汗睡前服。7天為1療程，多見效于第2-3個療程中。適用于肝火上炎型及心腎不交型患者。

　　蓮心湯

　　取蓮子心30枚，放鹽少許，水煎，每晚睡前服，連服10天。適用于肝火上炎型、心腎不交型患者。

　　酸棗仁湯

　　取酸棗50克，水煎。睡前服，7-10天為1療程。適用于心腎不交型患者。中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱!

　　薏仁紅棗粥

　　取糯米、薏苡仁各50克，紅棗10枚，加水共煨粥。日服2次，連服10天。適用于心腎不交型患者。

　　合歡葉湯

　　取合歡葉100克，每晚水煎。睡前服，7-10天為1療程。適用于心腎不交型患者。

　　杞葉炒豬心

　　取豬心1個，洗凈切丁，枸杞葉150-200克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用于加氣血兩虛型神經(jīng)衰弱，以及癲狂、精神分裂癥等。

　　五味子湯

　　取五味子15-20克，水煎服。適用于神經(jīng)衰弱。中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱!

　　二味豬腦湯

　　取豬腦1個，懷山藥50克，枸杞15克，洗凈后同放入鍋中，加適量清水，食鹽、蔥、姜，煨熟即成。適用于神經(jīng)衰弱。

　　拌豬腦

　　將豬腦100克泡入清水中，剔除血筋洗凈，瀝水后加適量黃酒、蔥、姜，入屜用旺火蒸20分鐘左右取出，涼后加入芝麻油10克，醬油、蒜泥各適量，拌勻即成。適用于神經(jīng)衰弱。癥見失眠、多夢、記憶力減退、頭昏、乏力。

　　蓮子百合豬肉湯

　　取蓮子、百合各30克，與瘦豬肉絲250克加水共煨湯，肉熟后調(diào)味即成。適用于神經(jīng)衰弱。癥見心悸、失眠、頭昏、遺精等。

　　黑龍江京科腦康醫(yī)院