導(dǎo)讀：黑龍江神經(jīng)內(nèi)科名醫(yī)生介紹在日常生活中大部分人都有著早上不吃早餐習(xí)慣，往往一問他們的時候都有著相當(dāng)多的理由，卻不知道這一舉動對自身的健康影響有著多大的關(guān)系，目前有關(guān)數(shù)據(jù)顯示年輕一族患神經(jīng)衰弱比中老年要高，就是因為年輕一族早上沒有進(jìn)食早餐長期積累下來導(dǎo)致營養(yǎng)不良形成的，神經(jīng)衰弱和營養(yǎng)不良存在著何種關(guān)系呢我們來了解一下：

　　黑龍江中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科名醫(yī)生指出有些人認(rèn)為早上沒吃早餐沒啥關(guān)系，平時滋補得好，雖然工作重，用腦多，身體還是可以頂住的，一般都想不到神經(jīng)衰弱既然和飲食習(xí)慣有關(guān)系。

　　黑龍江醫(yī)生強(qiáng)調(diào)人們要維持正常的生理功能，需要一定量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，但營養(yǎng)不良與神經(jīng)衰弱之間并無一定的因果關(guān)系。有關(guān)資料證明，神經(jīng)衰弱患者與健康人的腦內(nèi)并無營養(yǎng)物質(zhì)方面的差異。一般說，營養(yǎng)不良可導(dǎo)致身體衰弱，而衰弱的身體給所有疾病以可乘之機(jī)，當(dāng)然神經(jīng)衰弱也不例外。但事實上由于營養(yǎng)不良所引起的神經(jīng)衰弱確較少見。許多先進(jìn)工作者，由于一心撲在工作上，常廢寢忘食，無暇顧及自己，更沒有時間去考慮加強(qiáng)營養(yǎng)，日常生活簡單樸素，也很少患神經(jīng)衰弱。相反，神經(jīng)衰弱患者中絕大多數(shù)人的營養(yǎng)并不差，有的還比較好。有的根據(jù)“虛則補之”的原理，服了許多滋補品來加強(qiáng)營養(yǎng)，也并未獲得理想的療效。這是什么原因呢?因為身體的營養(yǎng)通過自我調(diào)節(jié)，首先是滿足各主要器官，特別是大腦的需要，而大腦在勞動中損耗較大的熱量，主要取自葡萄糖。由于葡萄糖的來源很廣，只要不偏食就行了。

　　通過以上了解我們可以得知，營養(yǎng)不良確實會引起神經(jīng)衰弱，當(dāng)然神經(jīng)衰弱并不是簡單的說是營養(yǎng)不良引起的，因為營養(yǎng)不良并不是神經(jīng)衰弱的主要原因。除了營養(yǎng)不良之外，還有引發(fā)神經(jīng)衰弱別的因素，比如社會心理因素、環(huán)境因素等都會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生，所以平時在日常生活中我們應(yīng)該注意每一個細(xì)節(jié)，做好每一環(huán)，盡量減少神經(jīng)衰弱病發(fā)。